Til udøvere
Dagens program, hurtig registrering og hele træningshistorikken.
Start som udøver1 måneds prøveperiode · ingen betalingsforpligtelse
Træningsdagbog og trænerredskaber til alle sportsgrene
Planlæg træningen, registrer dine pas, og følg udviklingen ét sted – for udøvere, trænere og hele hold.
Kom i gang – vælg din sportsgrenEn færdig skabelon fra første dag. Virker på mobil, tablet og computer.
Start med din sportsgren
Hvilken sport dyrker du?
Vælg din sportsgren, og få en færdig skabelon med øvelseskategorier og en eksempeluge. Opret kontoen til sidst.
AtletikMest populær
12 discipliner fra sprint til mangekamp. Vælg din disciplin, og få adgang til øvelsesbiblioteket med det samme.
Kom i gangFunktioner
Al din træning samlet ét sted
Seks visninger arbejder sammen: planen vises på forsiden, registrering opdaterer opfølgningen, og træneren ser det samme overblik.
Se dagens træning med det samme
Dagens program, trivselsmåling og restitution samlet på ét sted.
- Dagens pas med instruktioner
- Trivselsmåling med ét tryk
- Belastning og restitution i overblik
Registrer træningen med få tryk
Vælg varighed, anstrengelse og fornemmelse, og registrer tider, meter, sæt, kilo eller resultater.
- Anstrengelse 0–10 og fornemmelse
- Sportsgrenens egne målinger
- Pas fra dit ur på den rigtige dag
Ugen og sæsonen i samme visning
Lav ugeprogrammer og perioder i årsplanen. Progressionsværktøjet øger belastningen gradvist.
- Uge- og årsplaner
- Færdige pas og kopiering
- Progression som procent af maksimum
Se, om planen bliver gennemført
Sammenlign planlagt og gennemført træning, følg den ugentlige belastning, og eksporter til Excel.
- Planlagt og gennemført
- Belastning og restitution
- Eksport til Excel
Gør restitutionen synlig
Et kort morgenspørgeskema om søvn, ømhed, stress og humør. Både udøver og træner kan følge udviklingen.
- Få spørgsmål hver morgen
- Udvikling uge for uge
- Også synligt for træneren
Hele holdet på ét øjeblik
Se, hvem der har gennemført træningen, og hvem der har brug for en lettere dag. Lav planen én gang for hele gruppen.
- Udøvere og grupper
- Træning og trivsel
- Beskeder og hjælpetrænere
Til udøvere, trænere og klubber
Til trænere
Programmer til udøvere og grupper samt opfølgning ét sted.
Start som trænerTil klubber
Grupper, trænere og træningsopfølgning samlet.
Få et tilbud til klubbenPriser
Gennemsigtige priser uden overraskelser
Prøveperiode
0 € / 1 måned
For nye Junior- og Premium-brugere uden betalingsforpligtelse.
Start prøveperiodePremium
30 € / 12 måneder
Alle funktioner til målrettet træning. Anbefales fra 15 år.
Vælg PremiumJunior
20 € / 12 måneder
En enkel træningsdagbog til børn under 15 år. Opgrader til Premium for 10 €.
Vælg JuniorKlubber og organisationer får en individuel pris. Kontakt os
Ofte stillede spørgsmål
Passer Champions Corner til min sportsgren?
Sandsynligvis. Øvelsesbiblioteket og de registrerede målinger tilpasses sportsgrenen. Der findes skabeloner til atletik, svømning, skydning, vægtløftning, styrketræning og orienteringsløb.
Hvor hurtigt kan jeg komme i gang?
Vælg sportsgren og rolle, og opret en konto. Skabelonen er klar med det samme, og en introduktion viser de vigtigste visninger.
Kan en træner følge flere udøvere?
Ja. Trænere inviterer udøvere, laver individuelle programmer og gruppeprogrammer og ser den gennemførte træning.
Skal jeg installere en app?
Nej. Champions Corner fungerer i browseren på mobil, tablet og computer.
Hvilke sprog understøttes?
Brugerfladen findes på ti sprog, blandt andet dansk, finsk, svensk og engelsk.
Din første træningsuge er hurtigt klar.
Vælg sportsgren og rolle, opret en konto, og start en måneds prøveperiode uden betalingsforpligtelse.
Kom i gangHar du allerede en konto? Log ind